1. Pribavite i koristite sav dostupan arsenal blagotvornih pomagala. Jastučići
za pete, jastučići za ispod prstiju, naljepnice za zapetak, posebice
one od gela ili silikona uvelike će vam olakšati nošenje visokih
potpetica. Nije da s njima pete nećete ni osjetiti, ali ćete barem
pošteno umanjiti pritisak i bolove u stopalima.
2. Možda zvuči ludo, ali štikle kupujte kada ste najumorniji.
Sigurni smo da vam se barem jednom dogodilo da ste kupili cipele s
visokom petom koje su se činilo poprilično udobnima, a onda kada ste ih
odlučili obuti za večernji izlazak pomislili ste da to više nisu iste
cipele. E pa ako ste ih kupili u jutarnjim satima, nemojte se čuditi što
odjednom više i nisu toliko udobne. Kako dan ide svom kraju, naša
stopala lagano otiču od umora i napora pa cipele svakako kupujte kada su
vaša stopala u najgorem izdanju. Jer ako vam budu udobne tada, bit će
vam udobne uvijek!
3. Zaboravite da drvene potpetice uopće postoje. Čak
i na cipelama i sandalama s punom petom! Drvo nije toliko fleksibilno
kao guma, zbog čega će vam u cipelama s drvenim potpeticama biti užasno
teško hodati.
4. Tanke su pete znatno bolnije i neugodnije. Nije
potrebno biti Einstein da bi se ovo zaključilo, no nas je žene potrebno
s vremena na vrijeme na ovakve stvari podsjetiti, za naše vlastito
dobro. Ako možete, radije odaberite cipele s debljim i stabilnijim
potpeticama, a ako ste već apsolutni zaljubljenik u ultra tanke
potpetice, barem pazite da cipele imaju platformu. Što više potpore
vašim stopalima cipele pružaju, to će vam biti udobnije.
5. Imate li izbora, radije nosite sandale. I to po
mogućnosti one s čvrstim potplatom, debljom petom i snažnim
remenčićima. Nošenjem zatvorenih cipela s visokim potpeticama
opterećujete ne samo stopala, već i nožne prste. Žuljevi, natisci i
kurje oči zbog toga su bolna, ali česta pojava. U sandalama će vaše noge
biti znatno opuštenije i što je još bitnije - zdravije.
izvor:index.hr
0 komentari:
Objavi komentar