Jabukovo sirće je poznato kao prirodan lek, koji se koristi i
kao prevencija i kao tretman za razne stvari pa i za mršavljenje.
Poznato
je što su dokazala i naučna istraživanja, kao i mnogobrojna
svedočanstva onih koji su ovo isprobali, da jabukovo sirće može znatno
pomoći kod mršavljenja. Sirće je jedno od onih namirnica koje
„svestrano“ pristupaju problemu i stoga nude dugoročno rečenje. U daljem
tekstu ćemo objasniti kako jabukovo sirće funkcioniše i kako ga
svakodnevno koristiti da biste dobiili najbolje rezultate za
mršavljenje.
Kako jabukovo sirće pomaže u mršavljenju?
Jabukovo sirće na nekoliko načina pomaže u mršavljenju.
1. Jabukovo sirće potiskuje apetit
Jabukovo sirće potiskuje apetit, što znači da ćete manje jesti i brže
se zasititi, što je dokazalo jedno naučno istraživanje objavljeno u
Evropskom žurnalu kliničkog nutricionizma.
Ispitanici koji su jeli hleb
sa sirćetom su se osećali znatno sitijim u odnosu na ispitanike koji su
jeli samo hleb. Što više sirćetne kiseline unesete u telo (glavni
sastojak sirćeta), to ćete biti sitiji.
0 komentari:
Objavi komentar